Workshop

Ruimte innemen en grenzen aangeven

 Ons hoofd heeft veel te zeggen over wat moet en wat hoort.
We besteden vaak weinig aandacht aan wat we voelen en hoe we dingen ervaren.
Dat kan leiden tot allerlei klachten. In drie avonden gaan we aan de slag met het herkennen van de signalen van je lichaam, leer je stilstaan bij jouw gevoel, jouw behoeften en grenzen èn ervaar je wat je daarmee doet. Het accent van de training ligt op veel doen en zelf ervaren.

Dus… wordt het nu ècht tijd om stil te staan bij wat goed is voor jou? Ben je het beu om zelf op de laatste plaats te komen? Is je energie soms ver te zoeken en wil je beter voor jezelf opkomen? Ontdekken wat voelen jou kan opleveren? Dan is deze training wat voor jou!

Hij wordt gegeven in Middelburg en in Terneuzen.

Workshop benaderd vanuit Haptonomisch perspectief

3 avonden om hier bewust mee te oefenen

Data:

Middelburg :

Maandagen: bij voldoende aanmeldingen volgen nieuwe data

adres : ’t Pakhuis | Oostkerkplein 22

Tijd: 19:30-21:30 uur

Kosten: € 82,50